视障人士运动体验精彩回顾

香港盲人辅导会一直致力协助视障人士发挥最大潜能，透过「赛马会视障人士运动体验计划」，让视障朋友感受运动的乐趣。
    
我们举办「行山日」，带领参加者登上南朗山及魔鬼山。透过职员的口述影像与义工「一对一」的引导，将沿途的海风、历史遗迹及景色转化为丰富的感官体验，让参加者「看见」大自然之美；而在「双人社交舞班」中，参加者在义工的轻扶提示下，随着音乐舞动，不仅建立了舞伴间的信任，更拓展了社交圈子。
   
此外，我们亦举办了「壶铃与绳流」等新兴运动课程，因其容易上手且不受空间限制的特点，鼓励学员养成居家健身的习惯；至于「飞镖训练班」，导师特别设计了指示砖等辅助工具，协助学员掌握距离感。经过四节训练后，学员们在最后一堂的比赛中展现了精湛的投掷技巧与满满的自信。

感谢所有教练、义工及香港赛马会慈善信托基金的支持。我们将持续推广无障碍运动，陪伴视障朋友跨越障碍，拥抱健康生活。